NOTICIAS

13 agosto, 2015

Ejercicios para terminar tu rutina

Algunos días nos sentimos tan pletóricos que, después acabar la rutina, aún tenemos energía suficiente para hacer un esfuerzo extra […]
11 agosto, 2015

Ejercicios para bíceps

Los bíceps suelen ser músculos que trabajamos con mucha frecuencia ya que es el que visualmente nos da la apariencia […]
6 agosto, 2015

Cristiano Ronaldo eleva su juego

El tres veces ganador del Balón de Oro de la FIFA Cristiano Ronaldo considera que una buena nutrición es vital […]
5 agosto, 2015

Pierde peso evitando el azúcar añadido

Desde zumos que pretenden ser vendidos como naturales cuando contienen azúcar añadido hasta alimentos y bebidas light que compensan su […]